Coleções no Bullet Journal

O que são coleções

São páginas que você separa para determinados aspectos da sua vida ao invés de ir marcando tudo numa sequência. Você elabora uma página para organizar um assunto e sempre pode voltar nela para acrescentar novas informações e controlar o que quiser porque sabe onde está.

Por exemplo, quero uma página para marcar todos os filmes que quero assistir, ou uma página para colocar a lista de livros que quero ler ou que já li no mês ou no ano. Pode ser apenas uma lista ou incrementado, tipo assim:

Pois bem, as ideias de coleções são muitas. Vou colocar aqui as mais úteis que já vão demandar bastante do seu planejamento e em outro post outras ideias de coleções.

Finanças:

Você pode controlar os gastos do mês, metas de poupança, contas do mês, controlar os gastos checando sua lista de 'não gastar hoje'.
Essa parte de finanças faço todo mês, mas pode ser anual no caso de poupança por exemplo.

Você cria um calendário e vai marcando todos os dias que não gastou (exceto com contas e comida, por exemplo)

Eu faço uma lista de contas que sei que tenho todo o mês, esta lista acima tem a abreviação dos meses, pra ir ticando o ano todo.

Essa lista acima já inclui contas, eu faço separado, Uma pra contas do mês e uma para gastos do mês, com as coisas extras (ou necessárias) que acabamos comprando. Na página esquerda é uma meta de poupança separado em 3 categorias de coisas que você quiser comprar (celular novo, roupas, carro, etc..) e vai pintando cada quadrado a medida que tiver guardado o quanto estabeleceu pra essa meta.

Saúde:

Você pode rastrear o que comeu a cada dia, o quanto dormiu de noite, pode fazer uma meta de perda ou ganho de peso, tem umas super elaboradas com exercícios físicos do mês, calorias, fibras, controlar quando ficou doente, o que teve, o que tomou de remédio (MUITO útil quando você chega numa consulta médica e sabe o que vem acontecendo com sua saúde), você vai decidir o que precisa. Eu por enquanto me atenho a rastrear a ingestão diária de água (3 litros), legumes, vegetais, frutas e consumo de carne vermelha (que diminuímos para 2 ou 4x no mês) e a saúde agradeceu :) e exercícios eu rastreio junto com o milagre da manhã - que falarei sobre em breve -, no momento só consigo fazer 10min de exercício por dia, mas também vejo resultados (acompanhado de boa dieta, nada de refrigerantes, pouco leite e menos açúcar).
Gosto de colocar na rotina semanal esses trackers.

Ao invés de desenhar os exercícios que separou, pode imprimir e colocar na página com washi tape. E na página direita as metas para ir ticando quando forem completadas.

Um rastreador super elaborado, você pode procurar seu personal e montar um plano para ir controlando.

Você pode imprimir papéis com esses copos e ir preenchendo para controlar o quanto bebeu de água no dia, como outras opções tem adesivos, carimbos (peguei uma imagem na internet e mandei fazer numa gráfica na minha cidade) ou esse exemplo da foto mara: plastificar e ir apagando e reutilizando a cada semana, acho que o ponto negativo seria apenas não saber se você cumpriu sua meta nas semanas anteriores.

Esse é demais. Uma meta de perda de peso com o caminho a ser feito desde o peso que a pessoa está até o desejado (algo realista e devagar, e não tipo, perder 20kg em uma semana) e ao lado um espaço para colocar as medidas do antes e depois. Página mega motivacional.

Refeições - ou salva vidas :D

Essa coleção é útil demais e uso desde que casei. Gosto de cozinhar, mas não gosto de cozinhar se isso vai tirar tempo de descanso já que chego tarde em casa e preciso acordar muito cedo no outro dia. Pensar leva tempo, chegar em casa e não saber o que fazer ou se sabe mais ou menos, não ter um controle do que está comendo é desgastante pra mim quanto á perda de tempo e quanto á saúde. Sem planejamento ou vamos gastar muito tempo na cozinha ou vamos comer o que for mais rápido (mas talvez menos saudável). Outro aspecto bom é que os gastos diminuem, você sabe o que tem em casa, usa esses ingredientes (não vai acontecer de querer comer uma determinada coisa e não poder porque faltam alguns ingredientes) e sabe o que precisa comprar pra usar na semana/mês.

Nem sempre seguimos a semana toda á risca (um dia ou outro podemos comer fora ou sobrou muita comida) mas pelo menos temos um plano quando precisarmos usar. Com o tempo fui me encontrando e hoje consigo planejar e executar o planejado praticamente todos os dias. 

Com essas coleções você pode planejar as refeições da semana, lista de compras, preços no mercado, ideias de petiscos, refeições, receitas..
Esse eu faço por semana, mas pode ser planejamento mensal também.

Se não quiser fazer o layout toda semana, você pode usar post-it e papéis com washi tape, assim vai tirando os usados e colocando novos planos toda semana.

No começo usei esses adesivos (mandei fazer numa gráfica) e colava na minha semana, planejava só o almoço.

Deixo sempre uma lista do tipo no Bullet Journal: listas com ideias de refeições. Pego de livros de receitas que tenho. Variar o cardápio é tudo.

Última vez que..

Essa é ótima também. Uma página só para controlar as últimas vezes que vocês fez coisas como: trocar o gás, colocar gasolina, cortar o cabelo, trocar lençóis, lavar edredons e cobertores, trocar escovas de dente, etc.. Em alguns itens você acaba vendo se está usando muito, gastando muito e entrar com o controle.

Rastreadores (trackers)
Você coloca os hábitos que quer controlar e vai marcando toda vez que o fizer. Ingestão de água, fibras, açúcar, exercícios, o que seja..
Descobri que se torna uma alegria ver as tarefas completadas e que ver aquele X ou branco quando não faz o que gostaria produz em você a vontade de melhorar no próximo dia, na próxima semana, mês.. criamos um gosto por listas ticadas.. coisa mais linda.
Você pode fazer algo simples ou até mais elaborados com gráficos.
Gosto de colocar os trackers na minha semana mas pode ser por mês ou mesmo anual (como no caso de poupança)

Prometo que só com essas coleções sua vida dará um salto de produtividade! Vai da sua necessidade e criatividade para elaborar lindas criações que além de tornar o processo de organizar algo legal vão tornar a vida mais fácil e ainda te ajudar a realizar muitas coisas.
Num próximo post darei mais ideias de coleções.

Até! :)